치아를 돌보는 것은 몸의 다른 부분을 돌보는 것만큼이나 중요해요.

밝고 빛나는 미소는 좋은 구강위생의 이점 중 하나일 뿐이에요.

다른 것들은 낮은 감염 위험, 뼈의 손실, 충치를 포함해요.

치과 치료에 대한 모든 것을 배우려면 아래의 조언을 따르세요.

50세 이상의 성인이라면 무알코올 마우스워시를 사용해요.

노인들은 치아의 민감성을 경험할 수 있는데, 이는 화상을 입히고 침을 쏠 수 있는 알코올로 인해 더욱 악화되요.

알코올이 함유된 무알코올 구강 세척제를 사용하는 것이 좋을 것이에요.

적어도 하루에 두 번은 구강청정기를 사용해라.

에나멜이 약해지면 충치가 생긴다.

박테리아는 치아 표면을 먹어서 충치를 일으킨다.

만약 당신이 이런 일이 당신에게 일어나지 않기를 바란다면, 당신은 정기적으로 치과의사에게 가서 이를 닦아야 해요.

당신의 치과의사는 주기적으로 당신의 치아에 엑스레이를 찍을 수 있다; 이것은 충치의 식별을 가능하게 해요.

매 식사 후에 즉시 이를 닦아라.

음식물과 명판을 치아에 오래 두면 둘수록 더 많은 손상이 올 것이에요.

식사 후 30분 이내에 양치질을 하면 플라그 손상을 줄일 수 있어요.

당신은 평생 치과 질환의 감소를 경험할 것이에요.

당신의 칫솔은 깨끗하게 관리되어야 해요.

항상 칫솔을 깨끗이 헹구고, 공기가 마르게 하는 것이 중요해요.

칫솔이 사물에 닿지 않도록 칫솔 홀더를 사용하세요.

세균이 자라게 할 수 있으므로 어떤 종류의 용기에도 넣지 마세요.

또한, 오래된 브러시는 자주 교체하세요.

입냄새가 심하고 입이 마르는 경우가 많으십니까요? 처방전이 이 문제를 일으키는 원인일 수도 있어요.

침이 충분치 않으면 충치의 위험이 높아진다.

당신의 약이 당신의 입을 건조하게 하는지 아닌지를 보기 위해 의사와 상의하세요.

어떤 경우에는, 당신의 의사가 당신의 약을 바꾸는 것을 거절할 수도 있어요.

만약 그렇지 않다면, 여러분의 치과의사는 건조한 입 문제에 대한 치료를 추천할 수 있을 것이에요.

단지 이를 닦고 다른 일을 하기를 기대할 수는 없어요.

당신은 또한 소독된 구강청정기로 치실질을 하고 헹구어야 할 것이에요.

구강청결제는 양치할 때 놓치는 세균을 없앨 수 있고, 치실은 음식물과 치아 사이의 치석을 없앨 수 있어요.

당신의 치과 위생 요법에는 이 세 가지가 포함되어야 해요.

적절한 치과 치료를 확실히 하는 것은 많은 이점이 있어요.

당신의 건강한 미소는 훌륭한 첫인상을 만들어 줄 것이고 치아 손상을 방지함으로써 값비싼 치과 치료를 피할 수 있을 것이에요.

이 충고를 사용하면 치아 관리를 더 잘 할 수 있어요.